Description
Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso
Coll. Hors collection Économie/Gestion
Author: Monneuse Denis
Ce livre est un guide pratique illustré qui vous aidera à jongler efficacement entre vie privée, carrière, couple, famille, amis, loisirs. Soyez exigeant ; vous avez le droit de tout avoir.
Language: FrenchSubject for Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso:
304 p. · 14x21 cm · Paperback
Description
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Vous souhaitez :
- passer des moments de qualité avec vos amis,
- être un super parent pour vos enfants,
- avoir une vie sentimentale épanouie,
- vous adonner à vos passions,
- vous investir au travail,
- ? tout en préservant du temps pour vous ?
Vous avez raison !
Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie? sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !
Au fil des pages, vous découvrirez :
- les avantages et les limites de 10 grands styles de vie,
- le style de vie qui vous convient,
- des tests et des exercices,
- les erreurs à éviter,
- des conseils pratiques.