Aidez votre ado à avoir confiance en lui - 3e éd. - Comment garder le contact (3° Éd.)
Comment garder le contact et l'encourager efficacement
Coll. Développement personnel à ma portée

Author:

Language: French
Cover of the book Aidez votre ado à avoir confiance en lui - 3e éd. - Comment garder le contact

Subject for Aidez votre ado à avoir confiance en lui - 3e éd. -...

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Publication date:
240 p. · 16x22 cm · Paperback
Guide pratique pour les parents désorientés par leur enfant à l'adolescence et qui ne savent comment l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance de soi, l'auteur joint des techniques de communication et d'écoute pour aider les parents à «trouver par quel bout prendre» leur ado et réussir à donner confiance en lui à leur enfant. Des dessins humoristiques et des exercices ponctuent l'ensemble.

A la base d'un bon épanouissement, une bonne confiance en soi : apprenez-lui à s'estimer, prenez conscience des fondements d'une bonne confiance en soi. Pour s'affirmer sans agressivité, il faut savoir exprimer simplement ses besoins et se sentir écouté : sachez garder le contact et dépasser les conflits. Vous êtes le modèle : en étant bien dans votre peau, vous l'aiderez à devenir un ado confiant et épanoui. Les techniques qui marchent pour résoudre les conflits. Écouter vraiment, communiquer efficacement: qu'est-ce que cela veut dire ? comment y arrive-t-on ? Savoir poser les règles et faire respecter les limites. Appendre à le motiver et à le responsabiliser ; l'aider à trouver son autonomie et formuler un projet de vie

Enseignante PNL, psychothérapeute, formée à l'hypnose éricksonienne, à l'EMDR et aux thérapies brèves; formatrice à l'IFPNL, spécialiste des problèmes de confiance en soi et d'estime de soi