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Url courte ou permalien : www.lavoisier.fr/livre/notice.asp?ouvrage=5039809

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La Santé en mouvements 200 exercices pour stimuler sa forme et vaincre les douleurs

Langue : Français

Couverture de l’ouvrage La Santé en mouvements

Résumé

- Toutes les vertus thérapeutiques de l'exercice pour améliorer la santé, vaincre la maladie et renforcer l'énergie. - 200 exercices adaptés à vos aptitudes physiques. - Des exercices précis pour vous aider à soulager certaines pathologies. - Augmentez votre équilibre et votre force musculaire. - Améliorez vos capacités de coordination. - Prévenez les maladies et rétablissez-vous plus rapidement. - Des exercices qui produisent des bienfaits durables.