Le guide pratique de la médecine chinoise
auto-massages et nutrition
Coll. Famille / Santé

Régulez et équilibrez votre organisme grâce aux grands principes et aux technique de la médecine chinoise.

Découvrez :

• les fondements de la médecine chinoise ;
• la liste exhaustives des méridiens et points de digipuncture courants ;
• la liste des aliments en diététique traditionelle chinoise ;
• des applications pratiques. Chaque organe est abordé, avec une partie théorique puis une partie pratique pour prévenir, avant de guérir.

Cet ouvrage ultre-complet vous apprendra à mieux canaliser votre énergie et à faire face à votre quotidien.

DR TÂM NHAN : médecin généraliste, acupunteur et praticien en médecine traditionnelle chinoise, il accompagne ses patients dans leur santé et la compréhension de leurs déséquilibres.

Nicolas ROUIG : Professeur de kung-fu, praticien en médecine chinoise et nutritionniste depuis quinze ans, il consulte en cabinet et réalise près de cinquante conférences par an en santé globale et développement personnel.

C’est lors de son passage en équipe de France de kung fu au début des années 2000 que Nicolas Rouig s’aperçoit de l’importance de la nutrition et de la puissance de notre énergie (mentale, physique, émotionnelle) pour se dépasser et rayonner. Il termine alors ses études en biologie, se spécialise en nutrition, puis travaille comme diététicien-nutritionniste dans deux grands hôpitaux parisiens dès 2003.
Professeur d’arts martiaux et spécialiste de la nutrition du sportif, c’est tout naturellement qu’il est arrivéà la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture, acupressure, diététique chinoise…), désormais complètement intégrée dans sa pratique.
Il assume aujourd’hui pleinement ce métissage mêlant approche énergétique et occidentale de gestion du stress, de la motivation et du conseil nutritionnel, enseigne la diététique traditionnelle chinoise depuis 2016 dans une école de M.T.C. à Paris et propose des séminaires de formation en acupuncture et diététique toute l'année à des thérapeutes.
Né à Saïgon en 1979, dans une famille de médecins traditionnels sino vietnamiens, le Dr Tam Nhan est médecin généraliste, acupuncteur et docteur en médecine chinoise. Il vit à Amiens et il est le co-auteur de « Je retrouve mon énergie » aux éditions PUF avec Nicolas Rouig.