Description
Le reiki
Techniques pour retrouver confiance en soi et renforcer ses défenses immunitaires
Coll. Eyrolles Pratique
Author: Gouédard Philippe
Language: FrenchSubject for Le reiki:
Keywords
yoga; qi gong; taï chi; tai chi; relaxation; meditation; energie; zen; visualisation; sagesse
188 p. · 14.8x21 cm · Paperback
Description
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Le reiki est une méthode traditionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques, par imposition des mains.
En effectuant des gestes simples et précis, elle active notre capacité d'autoguérison. Après avoir présenté l'histoire et les fondements du reiki, ce guide décrit ses différentes techniques et propose d'adapter sa pratique à son mode de vie (quotidienne, hebdomadaire ou occasionnelle).
Richement illustré et accompagné de pistes audio, cet ouvrage vous permettra de pratiquer sur vos proches et sur vous-même pour obtenir des résultats concrets, que vous souhaitiez soulager votre fatigue physique, votre charge mentale ou vos douleurs chroniques.