Description
L'intestin au secours du cerveau
Coll. Poche-santé
Language: FrenchSubjects for L'intestin au secours du cerveau:
Publication date: 08-2017
416 p. · 12.5x17.8 cm · Paperback
416 p. · 12.5x17.8 cm · Paperback
Description
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Nos intestins sont notre deuxième cerveau, car ils peuvent le soigner ou
le rendre malade ! Dès notre naissance, ils accueillent une population de
cent mille milliards de bactéries, que l'on appelle le microbiote. Le Dr
David Perlmutter nous explique son fonctionnement, et son lien insoupçonné
avec notre santé, des risques inflammatoires à l'obésité en passant par
les troubles de l'humeur et l'autisme.
Cet ouvrage, accessible et clair, présente :
. les avancées de la recherche avec des résumés récapitulatifs
. des conseils pratiques, des recettes
. un programme alimentaire d'une semaine pour rééquilibrer son microbiote
Cet ouvrage, accessible et clair, présente :
. les avancées de la recherche avec des résumés récapitulatifs
. des conseils pratiques, des recettes
. un programme alimentaire d'une semaine pour rééquilibrer son microbiote
© 2024 LAVOISIER S.A.S.
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