Je prends soin de mon couple Coll. Psychoguides

La première partie de l'ouvrage fait partager au lecteur, l'enthousiasme de l'auteur pour la vie à deux. Depuis 40 ans, le bilan des couples est désastreux. Plus d'un couple sur deux se sépare, la majorité des enfants sont élevés au sein de foyers recomposés, les hommes doutent, les femmes sont en colère. Pourtant, aucun autre schéma ne surgit et le célibat ne rend pas heureux. Le couple reste donc l'avenir de l'homme et de la femme.L'ouvrage apporte un éclairage résolument nouveau, sur toutes les phases de la vie à deux comme la sexualité, le quotidien, le dialogue, le travail, les projets, l'individualité, l'argent, les tâches ménagères, la famille. Sans langue de bois, ni parti-pris féminin ou masculin, il pousse un cri d'alarme pour inviter les couples à s'investir dans leur histoire.La partie « Guide » commence par exposer la philosophie du care qui inspire la méthode. Puis elle propose à l'aide de tests psycho de dresser un bilan de son couple et d'évaluer le niveau d'harmonie des quatre piliers que sont : le C de Complicité, le A de Amour, le R de Respect et le E de Engagement. L'ouvrage s'achève sur des propositions concrètes pour réussir son couple.

Avant propos : couple et bonheurPremière partie - La notion de couple • À chacun sa définition du couple• Qu'est-ce qu'un coupleDeuxième partie - Les fondations du couple• Aimer faire l'amour à son conjoint• Il faut qu'on se parle• Demain on fait quoi ? • Le quotidien, juste équilibre entre routine et magie• Le sens des valeurs• Et le travail dans tout ça ? • Par ici la monnaie !• On n'est pas à la noce !• Et moi et moi, émoiTroisième partie - Genèse de la crise dans le couple• Pourquoi je ne parle pas des enfants• Avis de tempête sur le couple• Rester ensemble pour le meilleur• Se séparer à cause du pire• La thérapie de couple• Réussir son deuxième couple (ou son troisième)Quatrième partie - Le care en pratique• Prendre soin de son couple : le care• Faites le bilan de CARE de votre couple• Comment faire votre bilan completCinquième partie - Améliorez le niveau de CARE de votre couple• Devenez plus complice• Aimez-vous mieux jour après jour• Respectez-vous l'un l'autre• Engagez-vous chaque matin

Fabienne Kraemer est médecin de formation et psychanalyste depuis quinze ans. Elle exerce actuellement à Paris et a collaboré à plusieurs magazines de télévision, de radio et de presse écrite.