Description
Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience
Avec 31 séances audio de méditation guidée
Coll. Clés pour enseigner et apprendre
Authors: Lehraus Katia, Stuckelberger-Grobéty Françoise
Language: French
Subject for Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine...:
20.00 €
In Print (Delivery period: 5 days).
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the book of Lehraus Katia, Stuckelberger-Grobéty Françoise
192 p. · 16x24 cm
Description
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La pleine conscience à l?usage des enseignants : une ressource pour trouver des espaces de calme et de bien-être dans le tumulte d?une classe du 21e siècle.
Pour l?enseignant à l?école primaire, tenir le cap afin de mener tout son équipage du début au terme d?une leçon, du matin à la fin de la classe et de septembre à juin ressemble à une navigation au long cours. Or ce n?est pas toujours une croisière paisible pour le capitaine.
Comment développer un savoir-être nouveau permettant à l?enseignant-capitaine d?être, d?une part, conscient de la complexité de sa profession, avec les divers facteurs de stress et les défis à relever au quotidien et, d?autre part, en mesure de faire face avec calme et discernement à l?ensemble de ces enjeux dans le tumulte de sa classe jour après jour ?
Ce livre vous propose une approche progressive basée sur la mindfulness (pleine conscience). Il vous accompagnera dans votre cheminement vers un savoir-être fait de nouvelles habitudes, menant vers davantage de bien-être professionnel et personnel. Avec la mindfulness comme boussole intérieure, vous naviguerez en pleine conscience dans l?urgence et l?incertitude de chaque journée de classe.