Il y a de la magie en vous - Libérez votre potentiel par la méditation
Libérez votre potentiel par la méditation
Coll. Hors Collection

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Language: French
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Publication date:
208 p. · 14x21.5 cm · Paperback
Il y a de la magie en vous ! Ne passez pas à côté !
Dans cet ouvrage, Jean Doridot, le créateur de Zenfie qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.
On commence souvent à méditer pour se sentir moins stressé... mais savez-vous que cette pratique peut changer votre regard sur le monde et libérer tout votre potentiel ?
  • Ce que la méditation peut changer en vous,
  • Des citations inspirantes, des témoignages éclairants,
  • Les racines "spirituelles " de la méditation.
  • Et pour vous aider à découvrir toute la puissance de la pleine conscience, deux mois d'abonnement à l'application Zenfie vous est offert avec ce livre !

La méditation, pour quoi faire ?
Méditer pour transformer la réalité.
Quelques aspects techniques pour bien pratiquer.
La méditation, une pratique spirituelle.

Jean Doridot est psychologue français spécialiste du développement personnel. Auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le sujet, il a créé l'application Zenfie qui accompagne aujourd'hui des milliers de personnes dans la pratique quotidienne de la pleine conscience.